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제목

9월  독서회모임
작성자임윤자 작성일2023/09/18 01:03 조회수: 125 첨부(1)

카테고리 : 이달의 감상나누기

9월  독서회모임

일  시 : 2023년 9월 15일
참석자 : 장은선,임윤자,조선화,고은영,김민경
도  서 : 후회없음
감상내용
 - 생산적 멈춤의 시간(1시간에 1번씩 알람이 울리게 하고 "나는 지금 이 순간에 반드시 해야 할일을 하고
   있는가?")에 대하여 이야기 해봄.
 - 단기감정극복법 10-10-10 법칙(10분뒤 어떻게 느껴질까? 10개월 뒤에 어떻게 느껴질까? 10년뒤에 어떻게 
   느껴질까?) 생각함.
 - 아무것도 하지않으면 결정할 일도 없다. 뭐든 하라고! 시도하라고! 과감해지라고! 말하고 있다.

다음 모임일정 : 10월 20일
- 도서 : 모리와 함께한 화요일(미치 앨봄)

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